2022-10-05

マニラ活動日。朝イチでお父さんと病院でチェックアップ。貧血は少し緩和されましたが、まだまだお薬必要そうです。私の方は、コレステロールと尿酸値が黄色信号だそう。再び運動しますかね。昼から予約していた、散髪にもギリギリ間に合いました。三人揃って...