2022-02-27

2年以上ぶりの、しかも縮小スタッフで迎えた、満室御礼3連休の最終日。まずは、漢どもの腰ビームで、地球を元気にするかもしれない、ラジオ体操第一からスタート。 彩りのフルーツを組み込んだ朝食。ドラゴンフルーツは、白より赤のほうが栄養素がよりよさ...