2023-04-20

日本活動日3日目。今朝も長寿体操からスタート。ベントラベントラスペースピープルー。 日本の食事はフィリピンに比べて本当に野菜が豊富です。そして、年寄の間では食べ切れないほどの野菜がポトラッチ風に贈りあわれています。そういう野菜充実文化、素敵...