ガニガニ体操

いいコンディションの海が戻ってきたアニラオです。水温29度。

というわけで、昨日は車でシークレットベイに移動して行っていた講習も、今日はハウスリーフで。やっぱり砂地よりサンゴ地のほうが生き物も多くての楽しいですよね。

アドバンスドオープンウォーター講習中にはウミガメにも遭遇。ラッキー。それにしても、皆さん楽しそうに潜られます。

先週ためしてガッテン「体のキレを取り戻せ！くねくね体操で若返ろう！」でやっていた、ガニガニ体操をスタッフに教えてみました。動画を見る限り、イマイチな動き？　しばらくやってみたら、次のパーティでのダンスのキレは良くなるかしら。