2026-08-14

初心者のダイバーさんからいただく質問に、こういうのがあります。「ダイビングって、運動になるんですか？」だいたい2本目が終わって、お昼ごはんの席で出てくる質問です。潜ったあとはお腹がすくし、夜はよく眠れる。だから体を使っている感じはある。確か...