アニラオ陸の話 いきいき長寿体操 日本活動日。母が平日朝通っている、運動公園のストレッチと体操。これまで何度かついていっていたのですが、ついに会費を払うことに。一月一人100円。 これで、正式にいきいき長寿体操のメンバーになってしまいました。気功ライクな動きの4つの曲で構成... 2022.11.24 アニラオ陸の話